こんにちは！暑い日が続いていますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？
「外は暑いし、ちょっと動いただけでも汗が出るから運動は…」という時は、夏でも涼しいメディプレックス大宮で体を動かしましょう (＾∀＾○）♪
７月からジュニアコースの内容が変わります！
子どもの持久力・筋力・バランス能力などの向上を目的とした、小学生対象のコースです☆
>>詳しくはこちら
「外は暑いし、ちょっと動いただけでも汗が出るから運動は…」という時は、夏でも涼しいメディプレックス大宮で体を動かしましょう (＾∀＾○）♪
７月からジュニアコースの内容が変わります！
子どもの持久力・筋力・バランス能力などの向上を目的とした、小学生対象のコースです☆
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7月からの運動教室は、ジュニアコースの改訂に伴い、毎週金曜日のみの実施となります。ご理解とご協力の程、よろしくお願い致します。今月の運動教室も、 先月までと同様に「ソフトジム」という柔らかいボール、バランスボール、セラバンドなどを使った運動やリズムに合わせて運動を行っていきます♪みなさん、 お気軽にご参加下さい☆
日時：金曜日(15:00〜)
場所：5階柔道場
定員：6名(現在の予定人数です)
日時：金曜日(15:00〜)
場所：5階柔道場
定員：6名(現在の予定人数です)
[０９.０７.０１] メディだよりを更新しました。
[０９.０６.３０] ジュニアコースを新設しました！
[０９.０６.２６] メタボリックシンドローム改善プログラムを追加しました。
[０９.０５.０２] 施設紹介を更新しました(ニューステップ1台→ニューステップ3台)。
[０９.０５.０１] 休憩エリアの椅子を増やしました。
[０９.０４.２７] ５月のスケジュールが決定しました。
[０９.０４.２７] 施設紹介を更新しました。
[０８.１１.１７] 年末年始は2008年12月31日〜2009年1月4日までお休みとさせて頂きます。
[０８.１０.２０] イベント情報を更新しました。皆様のご参加お待ちしております！
[０８.０９.１８] 壱番館の営業時間が変わりました。
[０８.０８.０９] ９月のイベント情報を追加しました。
[０８.０７.２３] Q＆AのQ７・Q8を変更しました。
[０８.０７.２３] イベント情報を追加しました。
[０８.０３.２３] コース種別、会費を改定いたしました。
[０８.０３.２３] 営業時間が９:００からに変更になりました。
[０８.０２.１２] メディプレックス大宮 トライコースを追加しました。
[０８.０２.１２] 無料体験のご案内。
[０８.０１.２８] メディプレックス大宮のサイトを開設しました！
[０８.０１.２２] メディプレックス大宮のブログを開設しました！
